Fit am Arbeitsplatz: 5 Tipps

Wenn man 40 Stunden die Woche arbeitet und dabei vielleicht einem Bürojob nachgeht, kommt vor allem eines zu kurz – und das ist Bewegung. Wie wir wissen, ist Bewegung sehr wichtig für unsere Gesundheit. Deswegen geben wir dir 5 Tipps, wie du dich am Arbeitsplatz fit hältst!

Wiedereinstieg nach Burnout: 6 Tipps für Unternehmen

Fehlzeiten wegen zu großer psychischer Belastung bzw. Burnout steigen sowohl in Österreich als auch in Deutschland. In der Bundesrepublik sind sie sogar die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. Die Krankheitsdauer ist dabei mit rund 39 Tagen dreimal höher als bei anderen Erkrankungen. Höchste Zeit also, das sich diesem Problem zu stellen.

Das sagen die Mitarbeiter der gespag

Die gespag, die oberösterreichische Gesundheits-und Spitals-AG, beschäftigt als größter Krankenhausträger Oberösterreichs rund 7.200 Mitarbeiter an 8 Standorten. Daniel Bauer ist dort als Assistenzarzt tätig, Maria Köberl arbeitet als Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin. Die beiden haben für den whatchaBLOG 3 Fragen über ihren Beruf beantwortet.